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2019/01/27

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大家都知道拥有健康的身体是十分重要的,养生文化也逐渐成为一种流行的趋势,饮食安全是养生中必不可缺的一部分,人们常常说吃什么补什么,其实这并不完全正确。

少盐少肉少酒。高盐膳食会增加尿钙排出,从而增加肾结石风险,因此患者要减少盐的摄入。具体做法为,炒菜放点醋、柠檬汁等酸性调味品;用生抽、味精等含钠调味品时要少放盐;选购加工食品注意营养成分表中钠的含量;减少高盐食品的摄入,如咸菜、腊肉等。吃肉太多不仅增加尿钙水平,还增加嘌呤摄入,进而提高尿酸水平,这都会加大肾结石风险,因此肾结石患者要少吃肉。尿酸结石易在酸性条件下形成,而喝酒会加大尿液中乳酸排泄造成尿液酸化,进而增加结石风险。所以肾结石患者最好戒酒,不得已饮酒最好少于25克酒精,可以用2500除以酒精度数进行简单估计。

而中断治疗的结果可以预见,病情恶化或者导致耐药的发生,进一步加大治疗难度,这对于患者来说是灾难,但很多人并不知道。

今年春运,北京铁路局将新增167台自助实名制核验闸机,自助实名制核验通道增至40个车站307个通道,在45个动车组列车停靠站实现刷二代身份证自助进出站检票,其中北京站所有通道将“刷脸进站”。

医学心理科,现有心理医师4名,其中博士1名,提供心理测试、生物反馈治疗、心理咨询和心理治疗等服务,年咨询量近人次。学科特.





冬季快要来临,男人们身体虚弱要怎么补肾呢?冬季补肾要讲究食疗,那么冬季的补肾家常菜有哪些?小编来介绍几款吧。.

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

中药具有滋阴润燥,灌溉脏腑的功效,可以来弥补秋燥对身体的伤害,减少甚至避免「燥证」的发生。其原则为滋阴润肺,不腻不燥。从而达到美容养颜的功效。.

昨天一早,在协和医院门诊大厅,到处都挂出醒目的易拉宝&;温馨提示&;。自9月1日起,北京协和医院采取非急诊全面预约挂号,门诊所有窗口不再建卡、不再挂当日剩余号;患者挂当日剩余号可通过手机或院内自助机办理, 取预约号可在自助机或窗口完成;患者持二代身份证建卡一律上自助机,无二代身份证的患者需持有户口本(仅限儿童)、社保卡,到一层收费处2至5号窗口建卡;门诊四层儿科窗口只为14岁以下儿童建卡。同时,自助机服务区也有巨大的引导标识。


开设了青春期门诊、 妇女营养门诊、更年期门诊。妇女体检中心:有二十多年的妇科普查经验,本中心拥有一批临床经验丰富、敬业爱岗的高、中级专业技术人员,不但可提供高度专业化的技术服务,还可以进行有针对性的健康指导及健康咨询服务。凡在本中心健.





&;一个人吃饭,食物比较单一,很容易造成营养不良&;。崔军表示,《中国居民膳食指南(2016版)》建议,每人每天至少应该吃够12种食物,每周至少25种。

我们知道枸杞具有非常多的功效,首先是美容功效,女性们特别喜欢喝枸杞,也是这个原因。枸杞营养丰富,怎么吃效果最好呢?



卫生部办公厅印发的《儿童孤独症诊疗康复指南》中指出,儿童孤独症治疗以教育干预为主,药物治疗为辅。因此,药物治疗对于儿童孤独症只是对症、辅助措施,教育训练发挥着更重要的作用。罗学荣说,康复程度取决于训练的方法是否正确、训练时间长短、孩子病情程度等。康复治疗要长期干预,甚至终身干预。




姿势:俯卧位,头和胸部贴近地面,轻轻抬起一侧的上肢,对侧下肢绷紧,缓慢抬离床面5~10厘米。

“黑龙江的雪乡、亚布力等地已经在我的旅行清单上待定了很久,迟迟没有动身去‘打卡’的原因在于交通不方便。”广州游客吴卫告诉记者,“滑雪场周边没有机场,从哈尔滨坐火车还得倒汽车。每次一想到在那么冷的天里还要折腾,就打消了去的念头。”



对于男性来说,精子每30天就会更新一次,从一出生开始,卵子就与女人随身相伴,生活方式、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说,生育能力最强在25岁,30岁后缓慢下降,35岁以后迅速下降。

怀孕之后,很多孕妈坚持上班,但是感觉老是吃快餐不太卫生,所以就选择自己带饭,那么带饭好还是快餐好呢?



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